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本文目录
主料 :韭菜400克,做法做法鸡蛋三个
辅料 :油适量
调料 :盐适量,窍门鸡精适量
做法:
1.准备好食材,韭菜鸡蛋家常韭菜鸡蛋家常韭菜清洗干净 ,做法做法切成小段。窍门
2.鸡蛋磕入碗中,划散待用 。
3.起锅烧油 ,油七成热时。
4.下入鸡蛋快速翻炒均匀。
5.盛出待用。
6.锅中留油,下入韭菜快速翻炒均匀至软 。
7.加盐和鸡精调味。
8.下入鸡蛋快速翻炒均匀 。
9.起锅装盘即可 。
材料:韭菜、鸡蛋、盐、食用油 、酱油、醋。
韭菜炒鸡蛋做法:
1.韭菜切成段,鸡蛋打散,加点盐进去搅拌均匀 。
2.起锅,倒入适量的食用油,油温四五成热,分次倒入打好的鸡蛋液 ,炸金黄定型迅速捞出 。
3.锅留底油 ,下入韭菜炒香,调入少许盐、少许酱油 、下入炸好的鸡蛋 ,淋入少许的醋 ,炒匀即可出锅装盘 。
用料:韭菜一把,鸡蛋6个 ,盐适量 ,蔬之鲜适量 ,蚝油适量,花椒适量 ,花生油适量
做法:
1.把韭菜洗净后 ,去根切段。
2.将鸡蛋打到韭菜里,调料依次放入 :盐、蔬之鲜、蚝油 。
3.调料和鸡蛋用筷子搅拌均匀 ,使每段韭菜都能沾上均匀的鸡蛋液
4.花生油烧热 ,将花椒粒放进去,炸好后捞出花椒粒扔掉。
5.将食材全部倒入锅中,大火炒制,一面焦黄后翻面,转小火。
6.用锅铲使劲压韭菜鸡蛋,每块都要反复压多次,每每压出水,锅的热量会把水分烘干掉 ,使食物的香味更加的浓郁 ,这样做直到无法再压出水分为止。注意翻看底面别糊锅。
7.炒至两面焦黄只有少许水分时,停火,此过程约持续十分钟。盛盘
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